ТАБІР – 2016, Програма «І це Факт» – Медичний гурток

Скачати у Ворді – Тут!

Скачати додатки – тут!

Медичний гурток-2016

Тема : Біблія

Загальні поради відповідальному за гурток:

• на гурток приходити в білому халаті (до маляток, які часто бояться лікарів, приходити посміхаючись і одразу роздати вітаміни чи фрукти)
• гурток рекомендується проводити не у вигляді лекційного викладання теоретичного матеріалу, а у вигляді діалогу з дітьми з максимальним застосуванням практичної роботи.
• рекомендовано картинки у збільшеному форматі видрукувати і використовувати, як наочний посібник на теоретичній частині гуртка.

ЗАГАЛЬНИЙ ОГЛЯД ГУРТКА

І. Вітання, знайомство.

Доброго дня усім! Хто пам’ятає, як мене звати? (якщо ви викладаєте гурток вперше, то представтеся) Нарешті, нарешті ми знову з вами побачилися, я з нетерпінням чекав цієї зустрічі з вами. Не один раз я згадував про вас та переглядав фотографії табору, як нам всім було добре разом.

• Чи є хтось, хто перший раз прийшов у табір?
• А хто був минулого року?
• Хто з вас також чекав літнього табору цього року?
• А хто молився, про те, щоб відбувся літній табір?
• Як вам літні канікули?
• Хто пам’ятає, про що ми з вами говорили на медичному гуртку минулого року?

Але ж я після вашого табору ще бував у багатьох таборах і, ви вже мене пробачте, але я трішки забув, як вас всіх звати, томуууу, давайте всі разом на 3-4 голосно крикнете кожен своє ім’я: Ооооо! То тепер можна і починати гурток.

Ідеї знайомства з дітьми на інші дні:

• Є багато різних професій, правда, друзі, от у мене наприклад професія лікаря, а з нетерпінням хочеться з вами познайомитися і дізнатися чи вирішили ви вже ким хочете стати? (кожен називає своє ім’я, в говорить ким хоче стати).
• На світі є безліч різноманітних імен, є прості імена (Діма, Петя, Юра, Люда), є застарілі імена (Кіндрат, Фрося, Параска..), є нестаріючі імена (Марія, Петро..), є складні імена (Навуходоносор, Салманасар, Артарксеркс..), є нові імена, осучасненні (Пітер, Алекс, Хелена…), в Китаї всі імена: Сінь, Сюнь, Сянь, Дзін, Дзєн і т.д.) мені дуже цікаво: А які у вас імена? Попорядку давайте будемо знайомитися…

ІІ. Повторення золотого віршу, теми уроку.

 (зробити у вигляді змагання між хлопцями та дівчатами, яка команда займе перше місце – отримують великі вітаміни (аскорбінку), а яка друге – маленькі Ревіт)

Повторення має бути творчим!  Відповідальний має знати яким дітям що розказували на уроках. І завчасно знати у якій формі провести повторення.

ІІІ. Теоретична частина + практична.

Нам сьогодні розповідали про таку чудову книгу Біблію, про автора Біблії і ще багато цікавих фактів ви дізнаєтеся про неї (показати її дітям), а як ви вже зрозуміли, у нас медичний гурток і я вам хочу показати кілька книг, саме на медичну тематику (показати дітям атлас з анатомії, малюнки, ілюстрації, якими користуються лікарі, або які можуть допомогти, щоб врятувати чиєсь життя.)

Тут розповісти одну із тем, розміщених нижче (на вибір керівника гуртка, згідно віку і теми дня). По можливості практично робити з дітьми те про що розповідаєте (куди і як хлопати при удавленні, як сісти при носовій кровотечі, тощо).

ІV. Повторення.

Хто бажає розповісти, як він запам’ятав, що потрібно робити при певній проблемі…?- отримає вітамінки!)

1. Висновок

• Скажіть, будь ласка, чи були ви коли-небуть у лікарів?
• А яких лікарів ви знаєте?
• А що лікують такі лікарі?

Друзі, ви мабуть не назвали ще Одного самого Головного Лікаря в світі, Хто цей лікар? Ісус Христос! Це є Лікар над усіма лікарями. Зараз у світі дуже багато невиліковних хвороб, лікарі не знають, як лікувати…Проте, які проблеми не були б у нашому життя, які хвороби не зустріли б ми, я хочу вам дати направлення до Того Лікаря, який може все! Це направлення є Книга Біблія! Читаючи її, говорячи з Ісусом в молитві, розказуйте Йому про всі ваші проблеми, довірте ваше життя, ваше здоров’я в Його руки, і Він дуже рясно вас благословить!

(розказати дітям власне свідчення про вздоровлення))

VІ. Прощання

Подаруйте кожній дитині листівку з профілактичними  порадами чи застереженнями, тощо. Спонукайте дітей читати Біблію і з усіма проблемами звертатися до Бога. Запропонуйте в кінці молитву за здоров’я дітей та їх рідних, друзів.

НОСОВА КРОВОТЕЧА. ПЕРША ДОПОМОГА

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

• Підніміть руку, в кого хоча б раз була носова кровотеча?
• А як ви думаєте, яка причина носової кровотечі? (травма носа, перегрівання організму, сонячний удар, слабкість судин носа)

Я вам сьогодні розкажу, що можна, а що не можна робити, коли витікає кров з носа. От наприклад, хто з вас закидав голову назад? А це робити не можна ні в якому разі. (бо може виникнути блювання; ти не будеш знати, чи закінчилася кровотеча чи стала ще більшою і т.д.)

Носова кровотеча: перша допомога

• Необхідно сісти прямо, нахилившись вперед (показати як це і нехай всі діти так сядуть, керівник гуртка перегляне чи всі прийняли правильне положення). При збереженні вертикального положення ви зможете зменшити тим самим тиск крові носових вен. Подібна дія дозволяє сприяти припиненню носової кровотечі. При нахилі вперед ви також зможете уникнути заковтування крові, за рахунок якого відбувається згодом подразнення шлунка.
• Необхідно затиснути пальцями ніс (показати і зробити це з усіма). З допомогою вказівного і великого пальців необхідно притиснути крила носа до перегородки. Дихання при цьому здійснюється ротом (всі дихають ротом декілька сек). Ніс затискається близько 10 хвилин. Використовуючи цей прийом, ви зможете притиснути ділянку кровотечі в носовій перегородці, що нерідко зупиняє кров.
• Змочіть ватку перекисом водню і затампонуйте два носових ходи (показати на комусь з дітей але з її дозволу).
• На перенісся, лоб та потилицю положіть щось холодне (це може бути змочена холодною водою хустинка або будь-які продукти харчування з морозильної камери..) (прикласти бинт (не мокрий), щоб показати куди саме прикладати на комусь з дітей хто бажає)
• Щоб уникнути повторної кровотечі сякатися і колупати в носі не можна. Крім цього, слід виключити нахили вперед протягом наступних декількох годин з моменту зупинки вами носової кровотечі (який саме нахил не дозволяється – показати на собі). Положення голови має бути протягом цього часу над рівнем серця.
• Повторне кровотеча. Подібний розвиток ситуації також можливо, тому якщо кровотеча повторюється, слід енергійно висякатися – це звільнить від згустків крові носові ходи. Крім того, використовуючи назальний проти набряковий спрей (показати його) необхідно окропити їм ніздрі. Далі ніс затискається способом, описаним вище, після чого потрібно викликати лікаря.

(див. Додаток)

ІІІ. Повторення.

Провести творчо повторення про першу допомогу при носових кровотечах? Активних нагородити  вітамінками!)

ДОПОМОГА ПРИ УКУСАХ ЗМІЇ.

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

Діалог з дітьми:

• Хто з вас ходить в ліс?
• Чому ви туди ходите?/Що ви там робите/збираєте?
• Хтось бачив коли-небуть зміїв? Можете їх описати?
• Можливо когось кусали змії?

Ми зараз будемо говорити, що необхідно робити, щоб врятувати життя тому, кого укусила змія. Готові?

До речі, ви знаєте, що від укусів змій у світі щорічно страждає близько 2 млн осіб. З них помирає близько 40 тис. Отруєння зміїною отрутою завжди буває небезпечно для життя. Тому дуже важливо вміти надавати потерпілому швидку допомогу, тому що від швидкості надання допомоги дуже часто залежить життя людини.

Як правило, змії першими на людей не нападають і кусають людей, коли їх потривожать (зачіпають, наступлять і т.д.).

Ми зараз будемо говорити, що необхідно робити, щоб врятувати життя тому, кого укусила змія. Готові?

Укус неотруйної змії залишає на тілі дві смужки тонких дрібних подряпин. Від укусу отруйної змії також залишаються дві смужки подряпин, але на кінці кожної з них видно прокол від іклів.

Укус змії сприймається людиною як укол шпилькою. Але після укусу починають бурхливо розвиватися як місцеві, так і загальні симптоми отруєння.

До місцевих симптомів відносяться: біль, набряк, підшкірні крововиливи, утворення пухирів, наповнених кров’яним вмістом, збільшення реґіонарних (найближчих) лімфовузлів.

Загальні симптоми отруєння: задишка, запаморочення, серцебиття, частий пульс, нудота (іноді блювота), непритомний стан, колапс або шок.

Перші хвилини після зміїного укусу потерпілий не відчуває сильного болю. Але вже через 10-15 хвилин вона починає посилюватися, набуваючи пекучий характер, особливо в області укусу. Якщо людині не надати допомогу, то болісне відчуття буде тривати 3-5 днів.

Укуси в тулуб і руки небезпечні тим, що в подібних випадках отрута швидше розноситься по всьому організму.

Надання допомоги:

Перш за все постаратися як можна скоріше відсмоктати з рани отруту, постійно її випльовувати!!!   Не можна цього робити тим, у кого є поранення слизової губ або порожнини рота.

Промити ранки від укусу змії водою або будь-яким антисептиком (5%-ним спиртовим розчином йоду або одеколоном, спиртом). Ранки від укусу промивають кип’яченою водою або слабким розчином перманганату калію (марганцівка), перекису водню (гідроперит). Накладають суху пов’язку (бажано стерильну).

Забезпечити потерпілому повний спокій (укласти, зігріти, накрити ковдрами), надати кінцівкам піднесене положення для зменшення набряку.

На місце укусу покласти холод. Можна покласти міхур з льодом, грілку, наповнену холодною водою або змочену в холодній воді чисту матерію. Через 10-15 хвилин холод необхідно поміняти. Холод перешкоджає швидкому всмоктуванню отрути в організм.

Дати багато пиття, чай, воду (3-4 л) для зменшення концентрації отрути і більш швидкого виведення його з організму.

Необхідно якомога швидше доставити потерпілого до лікарні.

Як попередити зміїні укуси?

Взимку змії впадають в сплячку і не представляють ніякої загрози. Навесні ж прокидаються і перебувають в посиленому пожвавленні. Мандрівникам і туристам треба знати деякі звички змій.

Будьте уважні та обережні! Змії люблять грітися на сонці в прохолодну погоду, в решту часу ховаються в старих закинутих будівлях, в густій траві, лежать на стовбурах дерев, що впали. Змії, як правило, першими на людину не нападають і лише, коли порушується їх спокій, вони можуть накинутися.

Змії не люблять наполегливого переслідування, вони стають агресивними.

Не ходити босоніж по лісі, по заболочених місцях; носити шкіряні або гумові чоботи або щільні вовняні шкарпетки; дотримуватися великої обережності, особливо у нічний час, у місцевостях, де водяться отруйні змії; при прогулянці або при зборі грибів і ягід в лісі завжди треба мати в руці ціпок або палицю, за допомогою якої попереду себе слід розсовувати траву, щоб змія могла відповзти.

1. V. Повторення. Давайте тепер згадаємо, що необхідно робити, коли вкусила змія та щоб не вкусила змія? (нагородити вітамінками)

 ОПІКИ. НАДАННЯ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ.

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

• Чи було у вас коли небуть таке, що ви якось обпекли собі руку, ногу чи ще щось?
• А як можна опектися? Чим?

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ТЕРМІЧНИХ ОПІКАХ

Мета – зменшити біль та попередити небезпечні для життя ускладнення.

1) Ушкоджену поверхню підкласти під струмінь холодної води та потримати 5-10 хвилин.

2) Накрити чистою сухою тканиною.

3) Зверху тканини прикласти холод (лід, пакет з холодною водою або снігом).

P.S. Недопустимо змащувати ушкоджені ділянки кремами і жирами, присипати борошном або крохмалем; пробивати пухирі та видаляти тканину, що прилипла до шкіри.

НЕДОПУСТИМО:

1. Здирати з поверхні шкіри одяг.
2. Роздирати пухирі.
3. Бинтувати обпечену поверхню.
4. Змивати бруд та сажу з поверхні шкіри.
5. Обробляти пошкоджену поверхню присипками та рідинами, що вміщують спирт.

ВРАЖЕННЯ ЕЛЕКТРИЧНИМ СТРУМОМ

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ДІЇ  ЕЛЕКТРИЧНОГО СТРУМУ

При електричній травмі відбувається ураження не тільки у місці безпосереднього впливу струму –   страждає увесь організм.

У місці удару може бути почервоніння та втрата чутливості. Проте, якщо сила струму була великою, термін його впливу значний, у містах входу та виходу струму можуть виникати глибокі опіки, що нагадують кратери.

В першу чергу необхідно зупинити дію електричного струму. При цьому слід пам’ятати, що тіло потерпілого є провідником, і якщо випадково доторкнутися до нього, особа, що надає допомогу, також отримує електротравму. Тому краще вимкнути струм, використовуючи рубильник, вимикачі, тощо.

Якщо виконати це неможливо, слід відвести струмопровідні частини від потерпілого за допомогою предметів, що не проводять струм: дерев’яного предмету, бавовняного виробу.

Опіки накривають тканиною. У важких випадках роблять штучне дихання та непрямий масаж серця.

І як найшвидше у лікарню!

VІІ. Повторення. Давайте тепер згадаємо, що необхідно робити при опіках? А що не можна робити ні в якому разі?

ВІДМОРОЖЕННЯ. НАДАННЯ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ.

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

• Яку пору року ви любите найбільше? Чому?
• Хто любить зиму? Чому?
• З чим у вас асоціації, коли ви чуєте про зиму?

Всі ми знаємо, що зимою дуже холодно, ми можемо змерзнути і отримати обмороження. І я хочу з вами про це поговорити, як вберегтися від обмороження, а якщо навіть так сталося, що це не вийшло, то як допомогти тим, хто отримав обмороження?

Обморо́ження або відморо́ження – ушкодження тканин організму під дією холоду. Нерідко супроводжується загальним переохолодженням організму і особливо часто вражає такі частини тіла як вушні раковини, ніс, недостатньо захищені кінцівки, в першу чергу пальці рук і ніг.

У розвитку загального переохолодження виділяють кілька фаз:

• людина відчуває втому, скутість, сонливість, байдужість до всього;
• за подальшого зниження температури тіла спостерігається
  запаморочення; зупинкакровообігу, серцевої діяльності.

Відмороженню сприяють підвищена вологість повітря, вітер, мокрі одяг і взуття, пітливість ніг, тривале перебування у нерухомому стані, втома, недостатнє харчування, щойно минула хвороба, сп’яніння, тісні одяг і взуття. Сюди можна віднести і попереднє відмороження, навіть якщо воно було рік тому.

Що робити?

Потерпілого занести в тепле, сухе приміщення, зняти взуття та одяг, тепло укутати, напоїти гарячим чаєм або кавою, молоком та почати негайне відігрівання відморожених частин тіла за допомогою розтирання чистими руками, змоченими спиртом. Розтирати потерпілого іноді доводиться довго, до появи чутливості, почервоніння і відчуття жару у пошкодженій частині тіла, доки шкіра не стане м’якою і теплою. Слід пам’ятати, що розтирання відморожених частин тіла снігом шкідливе, тому що це поглиблює охолодження, а крижинки ранять шкіру. Не слід розтирати шкіру при появі набряку та пухирів.

Зігрівання можна проводити за допомогою теплих ванн. Температуру води слід поступово підвищувати з 20°С до 40°С протягом 20-30 хвилин. При цьому кінцівку необхідно ретельно відмити милом від бруду. Після ванн та розтирання пошкоджену частину тіла необхідно висушити (протерти), закрити стерильною пов’язкою та тепло укутати. Відморожені ділянки тіла не можна змазувати жиром і мазями.

При будь-якому ступені відмороження необхідно звернутися до лікаря.

СОНЯЧНІ ОПІКИ

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

• А хто з вас казав, що любить літо? Чому?
• З чим у вас асоціюється літо?
• Що ви любите робити влітку?
• Кожен з нас мабуть любить засмагати на сонці, правда?
• А чи знаєте ви, що таке сонячний удар/перегрівання?

Симптоми сонячного опіку бувають різні – від набуття шкірою рожевого відтінку, що починає “горіти”, до почервоніння, коли вона набрякає, покривається пухирями і стає вкрай чутливою та болючою.

Сонячні опіки набагато небезпечні, ніж більшість вважає. Доведено, що вони можуть сприяти не лише передчасному старінню шкіри, розвитку фотодерматита (алергії на сонячні промені), а й спричиняти погіршення зору і навіть викликати онкологічні захворювання (рак шкіри).

ПРОФІЛАКТИЧНІ ЗАСОБИ

Сонцезахисні креми

Креми, які захищають шкіру від проникнення сонячного випромінювання у своєму складі вміщують окис цинку або діоксид титану. Ці речовини практично повністю блокують ультрафіолетову радіацію. Вони найкращі для чутливих ділянок шкіри, таких, як ніс та губи.

ТЕПЛОВИЙ УДАР – хворобливий стан, зумовлений загальним перегрівом організму. Виникає в результаті впливу зовнішніх теплових факторів.

Симптоми:

У хворого присутнє відчуття загальної слабкості, розбитості, головна біль, запаморочення, шум у вухах, сонливість, спрага, нудота. Під час огляду виявляється гіперемія шкіряного покрову.

Перша допомога: хворого терміново виносять у прохолодне місце, забезпечують доступ свіжого повітря, звільняють від одягу, дають пити холодну воду, накладають холодний компрес на голову. У більш тяжких випадках слід обгорнути простирадлом, змоченим холодною водою, обливати прохолодною водою, покласти лід на голову та пахові ділянки.

Ні в якому випадку неможна давати алкоголь, напитки, що вміщують теїн та кофеїн (чай, кава, какао)

УДАВЛЕННЯ. НАДАННЯ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

Причини та наслідки

Найчастішими причинами у дітей є дрібні предмети та цукерки, а у дорослих ‑ фрагменти їжі. Захисною реакцією є кашель. Майже повна обструкція дихальних шляхів призводить до задухи, через кільканадцять секунд виникає втрата свідомості, а впродовж 3–4 хвилин ‑ зупинка кровообігу. Дрібне стороннє тіло або фрагмент їжі може потрапити до трахеї або до бронху, не викликаючи повної непрохідності дихальних шляхів і асфіксії; якщо залишиться в бронху, може спричинити ателектаз легені, його частки або сегменту і може бути причиною рецидивуючої пневмонії.

Алгоритм дій

1. Голосне дихання, потерпілий може говорити (свідчать про часткову непрохідність верхніх дихальних шляхів) → спонукайте пацієнта до інтенсивного кашлю та спостерігайте.

2. Потерпілий не може говорити (свідчить про майже повну непрохідність), при збереженій свідомості → дійте негайно. Станьте зліва від пацієнта (якщо ви лівша, то справа) та трохи ззаду →мал. 23.3-2. Покладіть ліву руку на його грудну клітку спереду, а правою сильно нахиліть вперед. Наносіть лівою долонею енергійні удари в міжлопаткову ділянку та перевіряйте, чи фрагмент (стороннє тіло) з’явилися в ротовій порожнині; якщо ні, повторіть макс. 5 разів. Якщо далі безрезультатно → станьте позаду, охопіть пацієнта руками під пахви, розмістіть свою ліву руку, стиснуту в кулак, дещо нижче мечоподібного відростка, охопіть її правою рукою та дуже енергійно тягніть руки на себе та вверх, так щоб натисканням на діафрагму спричинити підвищення тиску в грудній клітці (прийом Хеймліка →мал. 23.3-3). Якщо удавлення настало у жінки на пізній стадії вагітності, натискання спрямовуйте на нижню частину грудини. У разі потреби повторіть макс. 5 разів, далі виконуйте поперемінно з ударами в міжлопаткову ділянку спини по 5 разів.

Нанесення ударів у міжлопаткову ділянку

Натискання в ділянці епігастрію – прийом Геймліха

3. Непритомний пацієнт → викличте швидку допомогу, вкладіть пацієнта на спину, регулярно натискайте на середню частину грудини на глибину 4–5 см з частотою 100/хв. Після 30 натискань на грудину відхиліть голову пацієнта назад та перевірте, чи фрагмент їжі (стороннє тіло) знаходить‑ ся в ротовій порожнині або горлі. Якщо так, спробуйте вигорнути його пальцем назовні, слідкуючи за тим, щоб не проштовхнути його глибше. Не бійтесь укусу – у глибоко непритомного пацієнта м’язи розслаблені, і він не може вкусити. Продовжуйте натискати на грудну клітку та спроби видалити стороннє тіло. Альтернативу може становити вкладання пацієнта у бічній стабільній позиції →мал. 2.1-6та натискання на його бік зверху.

4. Дитина першого року життя → покладіть її на своєму передпліччі голівкою вниз, тримаючи вказівним та великим пальцями за щелепу (не за шию! →мал. 23.3-4); зап’ястям другої руки наносіть удари в ділянку лопаток та перевіряйте, чи стороннє тіло не вийшло. Якщо 5 ударів не принесли результату, вкладіть дитину на спину та двома пальцями енергійно натискайте на середину грудини з частотою 100/хв →мал. 23.3-5. Якщо виникає втрата свідомості → продовжуйте реанімацію.

Нанесення ударів у міжлопаткову ділянку в немовляти

5. Старша дитина → сядьте та покладіть дитину на своїх колінах з похиленою вниз головою. У цій позиції макс. 5 разів наносіть удари в міжлопаткову ділянку. Далі покладіть на спину (напр., на столі) та макс. 5 разів натискайте в епігастрії як у дорослої особи. Повторюйте ці прийоми поперемінно по 5 разів. Альтернативою може бути натискання на грудну клітку з боків, у дитини вкладеної на ваших колінах →мал. 23.3-6.

УТОПЛЕННЯ

(необхідно теорію поєднувати з практикою)

• А ще влітку всі ми любимо ходити на річку, озеро щоб купатися, правда?
• Хто любить купатися?
• А хто вміє плавати?

Ви знаєте, друзі, що дуже багато людей улітку під час купання, на превеликий жаль, топляться (тому я хочу навчити вас як спасати тих, хто тоне, або топиться.

Утоплення — заповнення дихальних шляхів рідиною або рідкими масами.
Коли людина тоне, вода або якась інша рідина перекриває надходження в легені повітря. Задуха в більшості випадків, хоча і не завжди, викликана попаданням води в легені. Це веде до втрати свідомості від браку кисню в крові, що забезпечує мозок. Мозок гине, якщо більше 4-5 хвилин позбавлений кисню.

Фактично можна потонути в будь-якій кількості води, якщо її достатньо для того, щоб в неї занурилося обличчя. Серйозною причиною утоплення дорослих та підлітків є пияцтво. Абсолютно зрозуміло, що не можна пірнати в нетверезому стані.

Ознаками утоплення є виділення піни з рота, зупинка дихання і серцевої діяльності, посиніння шкірних покровів, розширення зіниць.

Схема надання першої допомоги:

• При утопленні необхідно якнайшвидше витягти постраждалого з води.
• Перш ніж кинутися у воду, потрібно швидко оцінити становище і вибрати спосіб надання допомоги.
• Якщо випадок трапився біля берега можна кинути з берега предмет, за який може вхопитися потопаючий: рятівний круг, дошку, мотузку.

• Якщо поблизу є човен, необхідно використати його. Якщо потопаючий перебуває на поверхні води, то бажано заспокоїти його ще здалека, а якщо це не вдається, то краще доплисти до нього ззаду, щоб уникнути обіймів потопаючого, від яких часом буває важко звільнитися.
• Одним з ефективних прийомів, який дозволяє звільнитися від подібних судомних обійм є занурення з потопаючим у воду. У таких обставинах він, намагаючись залишитися на поверхні, відпустить рятувальника.
• Діставивши потопаючого на берег, приступають до надання першої допомоги, характер якої залежить від його стану.
• Якщо потерпілий знаходиться в свідомості, у нього задовільний пульс і збережено дихання, то достатньо укласти його на суху жорстку поверхню таким чином, щоб голова була низько опущена, потім роздягнути, розтерти руками або сухим рушником.
• Бажано дати гарячі напої, обгорнути теплою ковдрою і дати відпочити.

• Якщо потерпілий при витяганні з води знаходиться без свідомості, але у нього збережені задовільний пульс і дихання, то слід відкинути його голову і висунути нижню щелепу
• після чого викласти таким чином, щоб голова була низько опущена
• потім своїм пальцем (краще обернутим носовою хусткою) звільнити його ротову порожнину від мулу, водоростей і блювотних мас, насухо витерти і зігріти.

• Потерпілому, у якого відсутня свідомість, немає самостійного дихання, але зберігається серцева діяльність, після попередніх заходів, які спрямовані на звільнення дихальних шляхів, потрібно якомога швидше почати штучне дихання.
• При відсутності у постраждалого дихання і серцевої діяльності штучне дихання необхідно поєднувати з зовнішнім масажем серця.
• Попередньо, по можливості швидше, слід видалити рідину з дихальних шляхів.
• З цією метою рятувальник кладе потерпілого животом на стегно зігнутої у колінному суглобі ноги, надавлює рукою на спину потерпілого між лопаток, підтримуючи при цьому іншою рукою його чоло і піднімаючи голову.
• Можна нахилити потерпілого через борт човна, катера або, поклавши обличчям вниз, підняти його в області тазу.
• Ці маніпуляції не повинні займати більше 10-15 с, щоб не зволікати з проведенням штучного дихання.

НЕПРИПУСТИМО:

• — припиняти реанімаційні заходи, поки не з’являться достовірні ознаки смерті (при правильному проведенні масажу серця і штучної вентиляції легень вдається повернути потерпілого до життя навіть через 20 хвилин після витягання його з води);
• — не викликати швидку допомогу, навіть, якщо ознаки життя відновилися.

Профілактика:

• Для запобігання нещасних випадків на воді не можна залишати дітей без нагляду поблизу водойм
• Купатися без нагляду дорослих, які вміють плавати і володіють прийомами надання першої допомоги при утопленні
• Не рекомендується купатися з човнів і плотів, поблизу шлюзів, пристаней і мостів, запливати за межі відведених для купання місць.
• Не варто входити у воду після прийому алкоголю і в найближчі 1,5-2 год після вживання їжі, в стані фізичного і психічного стомлення, після тривалого перебування на сонці.
• Дуже небезпечно стрибати у воду, особливо в незнайомій водоймі, глибина якої невідома, головою вниз, оскільки це нерідко призводить до пошкодження шийних хребців.
• Починати купатися рекомендується в сонячну, безвітряну погоду, при температурі води 17° – 19°С, повітря 20-25°С.
• У воді потрібно знаходитися 10-15 хвилин.

Будьте уважними, пильними та обережними!